こんにちわ！ 今回は水のダイエット効果を紹介していきます！ 水飲んだだけで痩せるのか？ そう思うかもしれませんが痩せれます！ ジュースなんて飲むの辞めて水を飲みましょう！ 水を飲むことで、 便秘を改善する効果があります！ 便がお腹の中に溜まってし…